春季过半，气温逐渐回暖，随着身上的衣服一件一件减少，冬天里积攒的“肉肉”再也躲藏不住，这让很多爱美的小哥哥姐姐们开始抓狂。为避免“紧收腰带藏不住，两行赘肉弹出来”的尴尬，“减肥”成了当下人们讨论较多的话题。 中医认为，春季万物生发，人体的气机也随之活跃，体内新陈代谢加快，的确是减肥的好时机。提到减肥，谁都想“衣带渐宽终不悔，只消体脂不憔悴”，新潮人士在这个时候已经开始尝试一项健康的绿色减肥方法——针灸减肥。 我院针灸科开展针灸减肥治疗多年，主要针对肥胖症患者，效果显著。近年来，随着人们生活质量的提高，针灸医生根据不同症型的患者制定相应的方案，治以调和阴阳气血、健脾化痰除湿，尽可能对有塑形要求的爱美人士提供帮助，从而达到减肥目的。主要方法包括：针灸疗法、埋线疗法，耳穴疗法等。 埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是一种改良式针灸。它是根据患者的个体差异，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，并用埋线器具将医用羊肠线植入相应的穴位，通过羊肠线的吸收对穴位产生持续有效的刺激作用，来达到减肥的目的。 埋线疗法同传统针灸疗法效果相似，具有"健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血"等作用，是一种长效针灸疗法，其适应范围非常广泛，除了减肥之外，还常用于各种慢性疾病，需要较长时间进行针灸治疗者。如慢性肠炎、胃炎、月经不调、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等疾病，也常用于美容、保健等。1次治疗间隔10天左右，对于受治疗时间限制而又想做针灸治疗的患者，是一种不错的选择。 亚洲成人根据BMI体重分类(体重质量指数（BMI）＝体重（Kg）/身高（m）2) 分类 | BMI | 相关疾病的危险性 | 体重过低 | 18.5 | 低（但其他疾病危险增加） | 正常范围 | 18.5—22.9 | 一般 | 超重 | ≥23 |
| 肥胖前期 | 23—24.9 | 轻度增加 | Ⅰ度肥胖 | 25—29.9 | 中度增加 | Ⅱ度肥胖 | 25—29.9 | 重度增加 |
（作者：针灸科吴子明；审核领导：朱文红）
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