每年的6月6日都是爱眼日，2018年6月6日是第23个全国“爱眼日”，近年来党中央、国务院高度重视儿童青少年近视防控工作，自2016年起，连续3年将“爱眼日”的主题聚焦在儿童青少年近视防控，分别从养成爱眼习惯、坚持适度户外活动和科学矫治近视3个方面开展主题宣传教育活动，今年的活动主题为“科学矫正近视，关注孩子眼健康”。 延续了半个世纪的眼保健操是否有效？手机等移动电子设备对视力的影响情况如何？科学矫正近视都有哪些方法呢？南宁市第一人民医院的眼科医生们告诉大家，当孩子近视了，需要到医院专科进行检查和咨询，拟定出一套最合适孩子的方案来矫正近视。 佩戴眼镜： 近视了戴眼镜，这已经成为广大老百姓都懂的道理，但是要注意的是需要到正规医院眼科进行散瞳检查，按照正确的度数佩戴眼镜。现在的医学验光理念，不仅仅是验配度数，还更看重双眼视功能的形成，更好的维持双眼的视功能。 角膜塑形镜： 但是部分孩子即使戴了普通框架眼镜，为何度数越戴越深?这是因为普通框架眼镜的光学区在镜片中央位置，所以中心区聚焦成像更为清晰，越离开光学中心点，透过镜片视物的清晰度就越低，这也会导致近视度数加深。也就是所谓的“离焦现象”。 角膜塑形镜起源于美国，是一种类似隐形眼镜的角膜接触镜，它与常见的普通软性隐形眼镜不同，主要通过夜间配戴，利用镜片的特殊几何设计原理逐渐改变角膜的曲率，从而达到矫正视力的目的，白天不用戴镜可达到1.0以上矫正视力，学习运动不受限制。 ICL植入术矫正超高度近视: 有晶体眼人工晶体植入术(PIOL)属于眼内屈光手术，开始于20世纪90年代末，对于各种不能行角膜屈光手术的患者，PIOL手术效果好。年龄＞18岁、无手术禁忌、屈光度数稳定且有手术意愿的患者是PIOL的适宜人群。ICL是目前使用最为广泛的后房型人工晶体，并且是唯一获得美国FDA批准的使用于中重度近视矫治的后房型人工晶体,也就是实现了传说中的把眼镜“放进”了眼球里面的理想。南宁市第一人民医院眼科几十年来具有开展眼内显微手术的成功经验和先进设备，开展该类手术解决了超高度近视人群的困难。 激光手术治疗成人近视： 角膜屈光技术现已经非常成熟，其安全、有效且并发症少等优点使之成为最受患者青睐的屈光手术方式。第一人民医院视光科开展波前像差引导LASIK和全激光手术，一步完成，前所未有的精确，广泛应用，二次手术高难度考验，全激光，零接触，避免化学及机械损伤
对于年轻及爱好户外活动人群和志在参军的年轻人都是一种优良的选择方法。 眼保健操不是防控近视的“万能药”: 为了有效防控近视，我国自上世纪60年代开始在中小学推行开展眼保健操。眼保健操的确可以通过放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环和神经功能来缓解视觉疲劳，对近视眼的防治有益处。但是不能奢求每天10分钟的眼保健操去保护每天10多小时的用眼。（眼科
唐彦慧）
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