3月21日是“世界睡眠日”。睡眠占据了人生中三分一的时间，对人体健康的影响是巨大的，良好的睡眠是人体健康的重要保障。然而现代社会中睡眠呼吸暂停低通气综合征、失眠症等睡眠疾病发病率越来越高，严重影响了人们的健康，特别是睡眠呼吸暂停与高血压病、糖尿病、心脑血管疾病等有极为密切的关系，这些慢性疾病对人体的健康构成了巨大危害。 今年睡眠日的主题是“规律作息，健康睡眠”。为更好的宣传和普及健康睡眠知识，唤起广大人民群众对健康睡眠的重视，21日上午，南宁市第一人民医院呼吸内科、神经内科二区、心理门诊、儿科一区、耳鼻喉头颈外科的专家们在医院新门诊大楼1楼举行了联合义诊咨询活动。 在义诊现场，呼吸内科杨超勉医生就打鼾的危害、打鼾的原因及治疗原则，特别是打鼾的个性化序列治疗，向现场咨询的群众做了详细的讲解；耳鼻喉头颈外科何中扬主任向患者讲解了睡眠呼吸监测的注意事项、哪些人群必须行睡眠呼吸监测、睡眠打鼾与交通事故的关系，以及儿童打鼾的手术治疗等相关知识；神经内科和心理门诊的专家们则重点从失眠的角度向咨询人群讲解了失眠的各种原因，并且就如何应对失眠、针对失眠可采取的序列药物治疗方案等方面进行了详尽的讲解。 通俗易懂的讲解和具有针对性的问诊吸引了诸多市民的驻足，当天上午咨询诊疗人次达200余人，现场发放各类健康宣教资料400余份，为广大群众带来了最新的睡眠相关知识，提高大众对睡眠健康的认识水平，倡导了健康的生活方式。(作者：欧惠、杨超勉；审核：黄天霞)
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